Browsing Tag: cuisine

8 plats express pour récupérer après le sport

On n’a pas toujours le courage de se mettre aux fourneaux en rentrant du sport. Malgré tout, bien manger est essentiel pour assurer une bonne récupération. Il faut faire le plein de bons nutriments ! Heureusement, pas besoin d’être Philippe Etchebest pour se concocter des repas sains et gourmands. Voici 8 idées sympas et super […]

Recette flash : muffins vegan yaourt-choco

Le chocolat est toujours une bonne idée pour se régaler. Cette semaine, j’avais très envie de goûters un peu régressifs avec des muffins bien gourmands. Pour un maximum de moelleux, on mise sur du yaourt végétal et on obtient des encas à la fois sains, faciles et 100% végétaux ! MUFFINS VEGAN ET SAINS YAOURT-CHOCO […]

Le plus grand festival de sushis d’Europe débarque à paris

Le Sushi Festival prendra ses quartiers au Parc Floral de Vincennes fin avril pour régaler Paname des spécialités nippones. La célébration du  160ème anniversaire des relations diplomatiques entre le Japon et la France se poursuit et les festivités n’en finissent plus de nous éblouir.  Amateurs de sushis et de cuisine du pays du soleil levant, […]

Fleurivore : des bouquets de fleurs qui se dévorent

Entre offrir du beau et du bon, parfois le coeur balance. Pour ne plus trancher entre les fleurs et le chocolat, adoptez les fleurs comestibles ! C’est le pari audacieux et coloré de Fleurivore, une start-up qui a su exploiter le double potentiel d’un beau bouquet avec des compositions bien pensées pour agrémenter votre intérieur comme […]

Recette flash : muffins sportifs à la banane (vegan)

Le temps s’adoucit et la motivation pour le sport remonte en flèche ! Run sous le soleil, boxe pour se défouler, muscu pour évacuer les raclettes… Tout cela va demander du carburant de qualité pour avoir un maximum d’énergie. Etant une grande fan de muffins, j’ai revisité mon fruit préféré en version fluffy et rassasiante. […]