Browsing Tag: bien-être

Pilates : l’allié renfo des sport à impact

Si vous adorez les sports qui secouent (running, sorts de combat, football…), vous avez peut-être déjà constaté qu’ils ne sont pas tendres avec vos articulations. Genoux instables, hanche raide, chevilles fragiles, tendinites… Ce sont là autant de maux courants autour d’une pratique intense de sports à impact. Pour limiter les chocs et se construire des […]

Bikini body : le diktat du corps parfait pour l’été

Chaque été c’est la même rengaine : « perdez 5 kilos avant l’été », « préparez-vous un corps au top pour la plage », « 3 semaines pour sculpter votre beach body »… Les magazines, médias et marques s’allient pour promouvoir les régimes express afin d’être « au top en bikini ». Une injonction aussi récurrente qu’absurde mais qui fonctionne […]

Pilule masculine : quelles perspectives pour une contraception mieux partagée ?

Des essais récents pour une pilule contraceptive masculine se sont avérés plutôt encourageants. Ce sont en effet les déclarations d’une équipe de chercheurs Américains au congrès annuel de l’Endocrine Society à la Nouvelle-Orléans, le 24 mars dernier. La recherche d’une contraception masculine ne date pas d’hier mais elle a largement été supplantée par le développement des […]

5 valeurs que j’ai apprises des mangas

Ils ne font pas toujours l’unanimité auprès des parents : réputés violents, trop girly ou kitsch, les mangas souffrent souvent de préjugés. Dans les années 90 et début 2000, ils n’avaient pas franchement bonne presse. Également catégorisés « pour enfants » alors qu’ils ont des sections pour tous les âges, ils n’étaient pas franchement encensés pour leur […]

Pourquoi sommes-nous obsédés par le healthy ?

Jamais nous n’avions autant entendu parler d’alimentation saine, de fitgame, d’avocado toasts et de régimes « sans ». Le healthy est un sujet prédominant sur la toile et en société depuis ces 5 dernières années et il continue de générer des millions de posts de plats maison sur les réseaux sociaux à grand renfort de hashtag « eatclean ». […]