Browsing Category: Corps

Syndrome prémenstruel : les plantes et astuces green pour survivre

Chaque femme vit son cycle différemment mais le SPM a des traits communs chez beaucoup d’entre nous : migraines, déprime, irritabilité, fatigue, crampes, rétention d’eau, fringales, acné, ballonnements… Cette période souvent sombre peut facilement anéantir toute énergie, comme si les règles ne suffisaient pas à nous achever ! Heureusement, la nature est bien conçue et […]

Cher Corps : une BD bodypositive pour faire corps avec soi-même

La chaine Youtube « Cher Corps » a été créée par Léa Bordier, qui s’est fait connaître en filmant plus d’une soixantaine de témoignages de femmes sur leur rapport au corps : courbes, absence de courbes, couleur de peau, complexes, atouts, maquillage, épilation, séduction, sexualité, tatouages-piercings, étudiantes, femmes actives, femmes âgées… Chaque femme relatait son parcours pour […]

Arrêt pilule : bilan du 1er mois

Il y a un mois, je décidais d’arrêter ma pilule Claudia 35, générique belge de la célèbre Diane 35. Cette fameuse pilule réputée pour faire une peau impeccable et de beaux cheveux. Après 15 ans de bons et loyaux services, elle a commencé à m’apporter plus de négatif que de positif. Couplé à mon envie […]

Bikini body : le diktat du corps parfait pour l’été

Chaque été c’est la même rengaine : « perdez 5 kilos avant l’été », « préparez-vous un corps au top pour la plage », « 3 semaines pour sculpter votre beach body »… Les magazines, médias et marques s’allient pour promouvoir les régimes express afin d’être « au top en bikini ». Une injonction aussi récurrente qu’absurde mais qui fonctionne […]

Ma trousse à pharmacie au naturel : les indispensables

Les aliments ne sont malheureusement pas les seuls à me donner de l’urticaire : je réagis également à beaucoup de médicament depuis 2 ans. J’ai donc petit à petit remplacé mes comprimés habituels par des alternatives naturelles, que je supporte beaucoup mieux. Un mal pour un bien au final, ayant constaté que beaucoup de mes […]

Pilule masculine : quelles perspectives pour une contraception mieux partagée ?

Des essais récents pour une pilule contraceptive masculine se sont avérés plutôt encourageants. Ce sont en effet les déclarations d’une équipe de chercheurs Américains au congrès annuel de l’Endocrine Society à la Nouvelle-Orléans, le 24 mars dernier. La recherche d’une contraception masculine ne date pas d’hier mais elle a largement été supplantée par le développement des […]