Browsing Category: Idées gourmandes

8 plats express pour récupérer après le sport

On n’a pas toujours le courage de se mettre aux fourneaux en rentrant du sport. Malgré tout, bien manger est essentiel pour assurer une bonne récupération. Il faut faire le plein de bons nutriments ! Heureusement, pas besoin d’être Philippe Etchebest pour se concocter des repas sains et gourmands. Voici 8 idées sympas et super […]

8 douceurs belges à goûter absolument

Je n’ai clairement pas à me plaindre de la gastronomie française depuis mon expatriation à Paris. Mais j’apprécie quand-même les retours dans la patrie chaque mois pour retrouver la famille, le chien et les spécialités qui ont marqué ma jeunesse. La France est certes championne du pain mais nous avons en réserve quelques délices à […]